40 dagar kvar - simning, löpning, yoga

Dag 126

65 min, 2500 m simning

70 min, 11 km löpning

60 min Yinyoga på Mälarö träningsverk

Lyckades göra ett tidigt morgonpass, även om startsträckan ändå blev en timme innan jag var i vattnet. Tom strand, lugnt och stilla, och jag kunde simma på som jag ville utan att nojja. Räknade längderna från 1-100 den här gången, och var fascinerad över att det inte var svårt att hålla reda på vilken längd jag var på. Samtidigt oroad över att det känns så tomt i huvudet. Tills jag kom på hur fucked up jag blivit av stressen under arbetsåret. Mina tankar brukar gå på konstant högvarv, och under en vanlig arbetsdag sätter jag mig i princip aldrig ner och bara sitter, varken på jobbet eller hemma. Det är något som jag ska göra varje minut. Så här har det varit länge. Så när jag nu börjar kunna lägga jobbet åt sidan tror jag att jag att jag inte gör nånting överhuvudtaget, och jag blir orolig för att mina tankar faktiskt får plats! Nu har jag fattat det i alla fall.
Jag simmar fortare nu än jag gjorde tidigare. Det gör mig jätteglad! Hoppas att det fortsätter så, att jag blir starkare.

Efter morgonpasset var jag och min yngsta bjudna på brunch. Underbar start på dagen! Vi pratade lite om varför man gör såna här prövningar. Jag blev lite förvånad när anledningen som slank ur mig om detta projekt var "att jag vill känna mig stark, eller ja, jag vill känna mig som en glad liten hund." Ju mer jag tänker på det, desto mer sant är det faktiskt. Jag vill känna mig som en glad liten hund!

På aftonen sprang jag tillsammans med Jenny. När vi hade hela vägen framför oss kändes det skrämmande, men sen lurade hon iväg oss på fina nya vägar vilket gjorde det mesta lättare. En snabb dusch och sen yinyoga en timme. Väldigt lätt att nå drömlikt tillstånd på avspänningen på slutet. Lyckades få tag på middag och en trevlig parkeringsplatskant att picknicka på efteråt. Hade det gått några sekundära till hade vi nog inte överlevt, hahaha!